„Do sukcesu nie ma windy, trzeba iść schodami”
Ziga Ziglara
Przegląd
Powyższy cytat bardzo dobrze wyjaśnia znaczenie wyznaczania celów w naszym życiu. Każdy cel, jaki sobie wyznaczasz na drodze do sukcesu, to schody na szczyt. Dopóki realizujemy nasze cele w wartościowy sposób, jesteśmy na dobrej drodze do osiągnięcia naszych wizjonerskich celów. W końcu każdy cel bez planu jest tylko pobożnym życzeniem. Powiedziawszy to, w każdej dziedzinie zawodowej cele SMART są kluczem do sukcesu.
Spis treści
- Przegląd
- Jakie mogą być Twoje cele jako pielęgniarki?
- Czym są cele SMART?
- Jak wyznaczać inteligentne cele pielęgniarskie?
- Przykłady pielęgniarstwa SMART Goals
Jeśli mowa o pielęgniarstwie, w dzisiejszych czasach jest to jedna z najbardziej poszukiwanych dziedzin kariery. Według Światowej Organizacji Zdrowia zarejestrowana na całym świecie kadra pielęgniarska liczy 27 milionów pielęgniarek. W rzeczywistości pielęgniarstwo stanowi ponad 50 procent globalnej siły roboczej w służbie zdrowia. Chociaż liczby te są fascynujące, wskazują również na zaciekłą konkurencję w dziedzinie pielęgniarstwa. Jeśli więc pragniesz odnieść sukces jako pielęgniarka i osiągnąć szczyt sukcesu, wyznaczenie sobie celów będzie naprawdę miało znaczenie.
Jednak teraz, gdy mówimy o wyznaczaniu celów, czy ma sens wyznaczanie celów, których nie można zmierzyć ani śledzić? Czy irracjonalne lub nieistotne cele dają ci jakiś cel, czy tylko odbiegają od twoich ambicji? Prawda jest taka, że Twoje cele muszą być wysoce systematyczne. Mówiąc najprościej, musisz wyznaczyć cele SMART i znaleźć inteligentne sposoby ich osiągnięcia. Nie wiesz, jakie są cele SMART i jak możesz je wyznaczać w pielęgniarstwie?
Cóż, nie musisz się wcale martwić. To jest Twój ekskluzywny przewodnik po zrozumieniu i wyznaczaniu celów SMART w pielęgniarstwie. Zanim jednak przejdziemy do celów pielęgniarstwa SMART, najpierw zrozummy cele pielęgniarstwa w sensie ogólnym.
Jakie mogą być Twoje cele jako pielęgniarki?
1. Ciągłe doskonalenie wiedzy teoretycznej i praktycznej
Dzięki najnowszym osiągnięciom technologicznym opieka zdrowotna jest dziedziną, która zmienia się w ciągłym tempie. Poza tym po pandemii organizm ludzki stał się również wyjątkowo podatny na niektóre infekcje. Z tego powodu Twoim pierwszym celem pielęgniarskim powinno być zawsze ciągłe doskonalenie wiedzy teoretycznej i praktycznej.
Ponieważ czas i organizm człowieka się zmieniają, nigdy nie wiesz, kiedy dany przypadek trafi pod Twoją obserwację. Dlatego ważne jest, aby stale kontrolować improwizacje i zmieniające się scenariusze na swoim kierunku studiów pod kątem aspektów praktycznych i teoretycznych.
Możesz uzyskać dostęp do różnychkursy pielęgniarskiektóre mogą pomóc Ci w ciągłym improwizowaniu w zakresie wiedzy. Te aplikacje edukacyjne lub inne różnorodne zasoby online lub offline mogą skutecznie pomóc w poszerzaniu wiedzy teoretycznej i praktycznej z danej dziedziny. Poza tym im więcej będziesz posiadał wiedzy, tym większe korzyści osiągniesz w swojej karierze zawodowej. A czyż nie tego właśnie chcesz, prawda?
2. Regularny rozwój kompetencji miękkich i twardych
Będąc w zawodzie pielęgniarki, można również zgodzić się z faktem, że nie jest to bułka z masłem. Musisz posiadać pewne umiejętności miękkie i twarde, które odróżniają Cię od innych. W zawodzie pielęgniarki niektóre z niezbędnych umiejętności twardych to:
Zaawansowane zabiegi resuscytacyjne w układzie sercowo-naczyniowym (ACLS)
Znajomość EHR
Pielęgnacja respiratora
Pielęgniarstwo w nagłych przypadkach i intensywnej terapii
Poza tym niektóre umiejętności miękkie, które są kluczowe dla bycia efektywną pielęgniarką w branży opieki zdrowotnej, to:
Serdeczność
Inteligencja emocjonalna
Pozytywne cechy osobowości
Umiejętności komunikacyjne
Etykiety miejsca pracy
Zarządzanie czasem
Jeśli chodzi o umiejętności komunikacyjne,7C komunikacjima ogromne znaczenie w zawodach pielęgniarskich, ze względu na żywotność precyzyjnej komunikacji podczas kontaktu z pacjentami lub podczas operacji.
Poza tym posiadanie wyżej wymienionych umiejętności twardych i miękkich skutecznie pomoże Ci w kończeniu pracy z najwyższą wydajnością.
Im bardziej rozwiniesz swoje umiejętności miękkie i twarde, tym silniejsza będzie Twoja szansa na szczyt. W końcu każda pielęgniarka chce awansować na stanowisko oficera pielęgniarskiego, a w tym przypadku najważniejszym wyznacznikiem będą Twoje umiejętności i wiedza specjalistyczna.
3. Skuteczne utrzymanie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Z ankiety wynika, że ponad95 procent pielęgniarek doświadcza sytuacji wypalenia zawodowego. Poza tym około 91 procent pielęgniarek myślało o rzuceniu pracy ze względu na ogromną ilość stresu. Nie trzeba dodawać, że wykonując tak krytyczny zawód, oczywiste jest, że doświadczysz ogromnego stresu. Co więcej, stres ten może czasami przerodzić się w traumę. Jednak rezygnacja nigdy nie jest rozwiązaniem dla osób osiągających sukcesy. Musisz znaleźć sposób na stres związany z tym zawodem i zachować równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.
Doskonała równowaga między życiem zawodowym a prywatnym jest istotna nie tylko ze względu naradzenia sobie ze stresemperspektywy, ale także dla Twojej produktywności. Zaburzona równowaga między życiem zawodowym a prywatnym i efektywność pracy nie mogą długo współistnieć. Powiedziawszy to, osiągnięcie pozytywnej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym wyraźnie wpłynie na Twoją produktywność i sukces.
4. Zdobądź certyfikaty branżowe
Bycie pielęgniarką jest dobre, ale bycie certyfikowaną pielęgniarką jest jeszcze lepsze. Certyfikacja każdej branży zawsze potwierdza Twoją wiedzę, umiejętności i doświadczenie. Dlatego naprawdę ważne jest, aby uzyskać certyfikaty branżowe, które zwiększą Twoją wartość zawodową i wiarygodność.
Dlatego też zdobywanie certyfikatów w regularnych odstępach czasu powinno być także jednym z Twoich głównych celów jako pielęgniarki. Certyfikaty kliniczne potwierdzą Twoje wysokie kompetencje na wysoce konkurencyjnym rynku branży pielęgniarskiej. Certyfikaty terenowe zapewnią Ci większą pewność siebie, co może dodać wartość Twoim potencjalnym klientom, a także pomóc w zapewnieniu wyższych wynagrodzeń.
Należy jednak zdać sobie sprawę, że powinien to być ciągły proces, wymagający uzyskania certyfikowanych zatwierdzeń od cenionych instytucji zawodowych, które mogą pomóc Ci w doskonaleniu Twojej specjalizacji. Niektóre istotne i powszechnecertyfikaty pielęgniarskiesą wymienione poniżej.
Certyfikat leczenia ran
Certyfikat zaawansowanej praktyki pielęgniarskiej
Certyfikat pielęgniarstwa chirurgicznego
Certyfikat specjalizacji pielęgniarskiej
Certyfikat dyplomowanej pielęgniarki
Certyfikowany specjalista neurologii układu krążenia
Wystarczy krytycznie przeanalizować odpowiedni dla siebie certyfikat i jesteś gotowy na zwiększenie swojej wartości i wiedzy na wysoce konkurencyjnym rynku.
5. Kompetencje w opiece nad pacjentem
Ludzie mogą nie pamiętać Cię jako pielęgniarki, ale z pewnością zapamiętają, jak się nimi opiekujesz. Ale zostaniesz zapamiętany tylko wtedy, gdy zrobisz coś wartego zapamiętania. Poza tym zapewnienie opieki skoncentrowanej na pacjencie może być jedną z najważniejszych przewag komparatywnych, jakie możesz uzyskać. Dlatego zdobycie kompetencji w zakresie opieki nad pacjentem powinno być kolejnym kluczowym celem dla Ciebie jako pielęgniarki.
Aby zapewnić opiekę skoncentrowaną na pacjencie, konieczne jest rozpoznanie opieki i poszanowanie różnorodnej kultury, wartości, preferencji, potrzeb i tak dalej każdego pacjenta. Aby pomyślnie osiągnąć ten cel, musisz rozwinąć cechy osobowości, takie jak empatia iinteligencja emocjonalna w pielęgniarstwie. Dzieje się tak dlatego, że jeśli posiadasz te cechy, będziesz w stanie skutecznie koordynować lekcje i komunikować się z pacjentami w zakresie ich dobrego samopoczucia, zdrowego stylu życia i zapobiegania innym chorobom.
Tylko w ten sposób będziesz w stanie zapewnić pacjentowi wysokiej jakości usługi i opiekę, co nie tylko doda wartości Twojemu potencjalnemu klientowi, ale także zwiększy efektywność miejsca pracy, w którym pracujesz. Gdy będziesz w stanie zapewnić pacjentom wysokiej jakości usługi, zwiększy to Twoje kompetencje w danej dziedzinie.
Czym są cele SMART?
Jak omówiono powyżej, wraz z rosnącą złożonością sektora opieki zdrowotnej, Twoje cele muszą być na tyle INTELIGENTNE, abyś mógł utrzymać się w wysoce konkurencyjnej branży opieki zdrowotnej. W tym miejscu koncepcja Celów SMART może być dla Ciebie skutecznie pomocna. George Doran w roku 1981 zaproponował koncepcję celów i zadań SMART. Dał idealne ramy, na których cele jednostki powinny opierać się na najbardziej efektywnych wynikach. Według Dorana wszystkie czynniki niezbędne do pomyślnej realizacji celu lub zadania są ujęte w ramach SMART, gdzie SMART jest akronimem od
S- Specyficzny-Już pierwsza część schematu pokazuje, że Twój cel powinien zawsze być konkretny.
M- Mierzalny-Dalej jest coś mierzalnego. Oznacza to, że aby osiągnąć cel lub cel, konieczne jest, abyś to zrobiłKluczowe wskaźniki efektywnościdzięki któremu zmierzysz wyznaczony cel.
A- Osiągalne-A w SMART oznacza osiągalny. W tej sekcji podkreślisz kluczowe umiejętności lub narzędzia potrzebne do pomyślnego osiągnięcia wyznaczonego celu.
R- istotne-Następnie przychodzi R, które oznacza odpowiedni. W tej sekcji podkreślisz znaczenie celu SMART dla ogólnych wartości Twojej wizji lub innych głównych celów, które zamierzasz osiągnąć poprzez cele krótkoterminowe.
T-Określony w czasie-Ostatnią, ale nie najmniej ważną wartością jest T, które oznacza ograniczone w czasie. W tej sekcji podkreślisz okres, w którym chcesz osiągnąć wyznaczone cele.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o ramach Celów SMART wraz z kilkoma skutecznymi przykładami, przejrzyj naszeszczegółowy przewodnik po nauce celów SMART. Teraz, gdy już wiesz, jakie są dokładnie ramy celów SMART, następna sekcja rzuci światło na to, jak możesz wyznaczać cele pielęgniarskie SMART.
Jak wyznaczać cele pielęgniarskie SMART?
1. Sprecyzuj swój cel
Doprecyzowanie celów sprawi, że zobaczysz jasną ścieżkę do poprawy swojej efektywności zawodowej. W zawodzie pielęgniarki specyfikacje mają ogromne znaczenie. Jeden mały błąd może prowadzić do poważnych konsekwencji. Dlatego też, nawet jeśli wyznaczasz sobie cel, jakim jest doskonalenie zawodu pielęgniarki, naprawdę ważne jest, aby dodać do niego konkret.
Dlatego pierwszym krokiem, który pomoże Ci w ustaleniu celu pielęgniarskiego SMART, jest dodanie do niego unikalnej specyfiki. Aby uprościć, musisz zanotować dokładny cel pielęgnacyjny, jaki chcesz osiągnąć.
Prosta logika stojąca za tym jest taka, że im bardziej szczegółowo określisz swój cel, tym bardziej szczegółowe wskazówki będziesz mógł sobie nadać, aby go osiągnąć. Aby Twój cel pielęgniarski był konkretny, musisz pamiętać o czterech głównych W. Szczegółowe omówienie wszystkich 4W znajduje się poniżej
Co-Pierwsze W oznacza „co”, które po prostu odnosi się do planu, który chcesz osiągnąć poprzez swój cel. Na przykład, jako pielęgniarka, jaki jest główny cel, nad którym chcesz pracować? Czy dotyczy to Twojego rozwoju zawodowego, czy osobistego?
Kto-Drugie W oznacza „kto”, co łączy wszystkich zainteresowanych ludzi z kim. Na przykład, jeśli wyznaczysz cel, będziesz mieć na uwadze siebie i każdą osobę, która pomoże ci w osiągnięciu tego celu, zanim opracujesz cel SMART. Na przykład przy ustalaniu celów pielęgniarskich możesz uwzględnić innych członków personelu doktoranckiego, współpracowników lub seniorów.
Gdy-Specyfika czasu pomoże Ci w dokładniejszym określeniu celu.
Gdzie-W tej sekcji skupisz się na określeniu lokalizacji (jeśli taka istnieje) zaangażowanej w proces realizacji Twojego celu. Na przykład chcesz osiągnąć swój cel w swoim miejscu pracy lub w placówkach opiekuńczych itp.
Kiedy już pomyślnie określisz swój cel, sformułowanie wszelkich dalszych strategii stanie się znacznie łatwiejsze. Poza tym, po określeniu celu, jesteś gotowy, aby przejść do kolejnej fazy wyznaczania celu SMART.
2. Spraw, aby Twoje cele były mierzalne
Jak wspomniano powyżej, konkurencja na rynku pracy pielęgniarskiej rośnie w ogromnym tempie. Dlatego naprawdę ważne jest, aby stale doskonalić się w zawodzie pielęgniarki, aby przyćmić całą konkurencję. Ale jak, jako pielęgniarka, masz się poprawić, skoro nie możesz mierzyć?
Poza tym Peter Ducker również kiedyś słusznie zacytował: „nie możesz się doskonalić, jeśli nie możesz mierzyć”. Dlatego kolejnym kluczowym krokiem, który jest naprawdę ważny przy ustalaniu celu pielęgniarskiego SMART, jest uczynienie go mierzalnym. Czynnik ten określi, czy udało Ci się osiągnąć zamierzony cel, czy nie.
Aby cel był mierzalny, bardzo istotne jest wcześniejsze ustalenie kilku kluczowych wskaźników wydajności, które pomogą Ci zmierzyć skuteczność Twoich działań w osiąganiu pożądanych celów. Na przykład, jeśli jako pielęgniarka Twoim głównym celem jest zapewnienie pacjentowi jak najlepszej obsługi, jest kilka kluczowychKPI w służbie zdrowiaktóre pomogą Ci zmierzyć sukces Twoich ogólnych wyników.
3. Rozważ poziom osiągalności
Na tym etapie musisz wziąć pod uwagę fakt, jak osiągalny jest wyznaczony cel. Co więcej, wszystkie czynniki, umiejętności i narzędzia, które mogą być potrzebne do osiągnięcia tego celu, zostaną omówione w Twojej sekcji. Bardzo ważnym powodem wyznaczenia sobie osiągalnego celu jest to, że jego pomyślne osiągnięcie może zwiększyć Twoją pewność siebie i poczucie własnej wartości. Ale to nie znaczy, że musisz wyznaczać sobie najłatwiejsze cele. Oznacza to, że musisz upewnić się, że Twój cel jest realistyczny pod każdym możliwym względem, abyś mógł go skutecznie osiągnąć.
Mówisz na przykład, że w ciągu najbliższych dwóch miesięcy chcesz zostać przełożoną pielęgniarek jako nowicjusz. Chociaż cel ten jest możliwy w pewnych idealnych okolicznościach, cel ten w dużej mierze odzwierciedla nierealistyczne oczekiwania, które mogą obniżyć twoje morale, jeśli nie zostaną pomyślnie osiągnięte. Poza tym być może będziesz musiał zdobyć doświadczenie i nauczyć się o wiele więcej umiejętności, niż potrzeba, aby zostać przełożoną pielęgniarką.
4. Zidentyfikuj znaczenie
Dla pielęgniarki wyznaczenie celu jest kluczowe, ale ustalenie odpowiedniego celu jest jeszcze ważniejsze, ponieważ trafność celu pielęgniarskiego jest bezpośrednio powiązana z rozwojem zawodu pielęgniarki.
Dlatego trafność jest czwartą i kluczową fazą wyznaczania celów pielęgniarskich SMART. Powodem jest to, że w tej sekcji musisz znaleźć korelację pomiędzy tym, jak ustawiony cel pielęgniarski SMART pasuje do Twojej szerszej wizji i celów w dziedzinie pielęgniarstwa. Aby skutecznie określić trafność swojego celu, musisz skutecznie zastanowić się nad nim, korzystając z różnych modeli refleksji, aby mieć pewność, że trafność Twoich Celów SMART znacząco pokrywa się z Twoją przyszłą wizją.
Zidentyfikowanie kluczowego znaczenia celów pielęgniarskich SMART jest naprawdę istotne, ponieważ ta sekcja zapewni, czy wszystkie włożone wysiłki będą w jakikolwiek sposób opłacalne w życiu zawodowym, czy nie. Poza tym możesz także sprawdzić trafność swoich pielęgniarskich celów SMART w oparciu o:zarejestrowane standardy pielęgniarskieswojego kraju.
5. Ustal swoje cele w czasie
Czas jest naprawdę kluczowym aspektem w branży opieki zdrowotnej. Jeśli jako pielęgniarka potrafisz zrobić wszystko na czas, tylko tobie uda się uratować życie ludzi.
Dlatego ostatnim, ale krytycznym etapem ustalania celu pielęgniarskiego SMART jest wyznaczenie ram czasowych. Bardzo istotne jest, aby cel był określony w czasie. Ważne jest, aby Twój cel był określony w czasie, ponieważ pomaga to w kontynuowaniu pracy i motywacji do osiągnięcia celu w ustalonych ramach czasowych. Dlatego naprawdę istotne jest ustalenie ram czasowych dla każdego zadania, aby ustalić realistyczne ramy czasowe na osiągnięcie celu.
Teraz, gdy już szczegółowo zrozumieliśmy, czym są Cele SMART, jakie są kluczowe cele pielęgniarskie i jak wyznaczać Cele SMART, przyjrzyjmy się teraz kilku skutecznym przykładom Celów SMART w pielęgniarstwie, biorąc pod uwagę różne scenariusze.
Przykłady pielęgniarstwa SMART Goals
Przykład celu pielęgniarskiego SMART 1.
Przykład celu pielęgniarskiego SMART 2.
Przykład celu pielęgniarskiego SMART 3.
Przykład celu pielęgniarskiego SMART 4.
Przykład celu pielęgniarskiego SMART 5.
Podsumowując, pielęgniarstwo to dziedzina wymagająca najwyższego stopnia profesjonalizmu i wiążąca się z mnóstwem kluczowych obowiązków. Dlatego też, aby osiągnąć sukces w swojej karierze, musisz wyznaczyć kilka skutecznych celów SMART, które pomogą Ci skutecznie osiągnąć Twoje ambicje zawodowe. Powiedziawszy to, w tym niezwykle konkurencyjnym świecie wyznaczanie celów SMART jest najmądrzejszym sposobem na rozwój.
